shapka.jpg





После еще одного провала пробы начать новейшую жизнь со последующей недели многие из нас отчаиваются и приходят к выводу, что им не под силу побороть лень и инертность. Меж тем, есть много полностью реальных методов преодолеть эти мешающие развитию свойства либо поставить их для себя на службу.

Подробнее...





Нет необходимости обосновывать полезность воздушных ванн. Каждый человек не один раз испытывал их лечебное воздействие. Летний отдых на природе, пребывание на дачном участке, пляжный загар, купание - все это содействует обнажению разных участков тела, обеспечению свободного доступа к ним свежайшего ветра, прямых солнечных лучей, заряжая нас бодростью и улучшая самочувствие.

Подробнее...





Весенняя депрессия и вялость знакомы многим из нас. И часто их предпосылкой становится не авитаминоз либо физическая нагрузка, а чрезмерное эмоциональное напряжение, влияющее на состояние всего организма. Несколько советов посодействуют избавиться от вешней депрессии.

Подробнее...

Наверное у вас в аптечке есть прибор для измерения давления, температуры тела, а у людей, страдающих сладким диабетом, прибор для измерения сахара в крови. Но не достаточно кто из нас знаком с таким прибором, как пульсоксиметр. Давайте разберёмся, что же это все-таки за прибор и для чего он нам нужен.

Подробнее...

Повсеместное внедрение компов породило новое «профессиональное» болезнь, связанное с долговременной работой за компом — туннельный синдром. Одна «трудолюбивая» кисть руки во время работы за компом совершает долгие однообразные движения, управляя компьютерной мышкой.

Подробнее...

Через кожные покровы можно вывести шлаки и токсины, накапливающиеся в организме, и идеальнее всего их выводу содействует обычная российская парная. Но нужно держать в голове, что полезность бани, полезный эффект от пребывания человека в сухой или увлажненной парилке почти во всем зависит конкретно от ее посещения.

Подробнее...

Варикозное расширение вен либо, просто, варикоз — довольно распространенное явление. Это понижение эластичности вен, их растяжение и расширение. В большинстве случаев под варикозом имеют в виду расширение вен нижних конечностей. На стопах, голенях и бедрах очень приметны узловатые расширенные и зигзагообразные вены.

Подробнее...

Если у вас выразительно просматривается венозная сеточка, которая разветвляется на ногах, чувство тяжести в икрах и стремительная утомляемость ног, боль после долгого хождения либо стояния, ночные судороги нижних конечностей - вам самое время идти к спецу, лечащему приобретенную венозную дефицитность.

Подробнее...